1403/07/18
تابستان فصلی است که با گرمای شدید و روزهای طولانی خود، نیاز به نوشیدنی‌های خنک و تازه را به اوج می‌رساند.
برای بسیاری از ما هیچ چیز لذت بخش‌تر از یک نوشیدنی سرد و خوشمزه در یک روز گرم تابستانی نیست.
در این مقاله از کافه بی بای، بهترین نوشیدنی‌های خنک در تابستان که می‌توانید از آن لذت ببرید را معرفی خواهیم کرد.
آبمیوه‌های طبیعی نه تنها طعم بسیار خوبی دارند، بلکه منبعی غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی نیز هستند که به تامین انرژی بدن کمک می‌کنند.
در زیر چند نمونه از بهترین آبمیوه‌های تابستانی آورده شده است:
آب هندوانه یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های تابستانی است که به دلیل دارا بودن مقدار بالای آب و الکترولیت‌ها، بسیار برای روزهای گرم توصیه می‌شود.
هندوانه حاوی لیکوپن است که به عنوان یک آنتی‌اکسیدان قوی عمل می‌کند و به حفظ سلامت قلب کمک می‌کند.
همچنین، این نوشیدنی به عنوان یک منبع طبیعی هیدراتاسیون عمل می‌کند،( هیدراتاسیون به معنی تأمین آب کافی برای بدن است. وقتی بدن به اندازه کافی آب دریافت می‌کند، بهتر می‌تواند وظایفش را انجام دهد).
آب پرتقال یکی دیگر از نوشیدنی‌های پرطرفدار تابستانی است که نه تنها خوش‌طعم است، بلکه سرشار از ویتامین C نیز می‌باشد.
این ویتامین به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند و از آسیب‌های ناشی از نور خورشید جلوگیری می‌کند.
آب پرتقال تازه یک انتخاب عالی برای شروع یک روز گرم تابستانی است.
آب توت فرنگی یک نوشیدنی خنک و شیرین است که طعم دلپذیری دارد.
توت فرنگی‌ها سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین C هستند و به تقویت سیستم ایمنی بدن و حفظ سلامت پوست کمک می‌کنند.
می‌توانید این نوشیدنی را با کمی نعناع تازه و یخ ترکیب کرده و لذت ببرید.
نوشیدنی‌های شیرین می‌توانند لذت‌بخش‌ترین بخش یک روز تابستانی باشند.
این نوشیدنی‌ها معمولاً با ترکیب میوه‌ها، شیر، و یا ماست تهیه می‌شوند و بسیار خوشمزه و خنک هستند.
لیمو یکی از میوه‌های اساسی تابستان است و لیموناد یکی از بهترین نوشیدنی‌های خنک و شیرین برای این فصل می‌باشد.
لیموناد با ترکیب آب لیمو تازه، شکر و آب تهیه می‌شود و می‌توانید برای طعم بهتر آن، کمی نعناع یا تکه‌های میوه‌های تازه مانند توت‌فرنگی یا تمشک به آن اضافه کنید.
این نوشیدنی نه تنها طعم بی‌نظیری دارد، بلکه به دلیل دارا بودن ویتامین C می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن نیز کمک کند.
میلک‌شیک یک نوشیدنی محبوب تابستانی است که از ترکیب بستنی، شیر و طعم‌دهنده‌های مختلف تهیه می‌شود.
این نوشیدنی شیرین و خنک می‌تواند به عنوان یک دسر خوشمزه و مقوی در روزهای گرم تابستان مصرف شود.
میلک‌شیک‌های شکلاتی، وانیلی و توت‌فرنگی از معروف‌ترین انواع میلک‌شیک‌ها هستند که هر یک طعم خاص خود را دارند.
اسموتی‌های میوه، ترکیبی از میوه‌های تازه، ماست یا شیر و یخ هستند که بسیار مقوی و خنک می‌باشند.
اسموتی موز و توت‌فرنگی یکی از محبوب‌ترین انواع اسموتی‌ها است که به راحتی تهیه می‌شود و انرژی‌بخش است.
این نوشیدنی نه تنها طعم خوشایندی دارد، بلکه سرشار از ویتامین‌ها و مواد مغذی است که به حفظ سلامت بدن در تابستان کمک می‌کند.
نوشیدنی‌های سنتی در بسیاری از فرهنگ‌ها جزو جدایی‌ناپذیر تابستان هستند.
این نوشیدنی‌ها معمولاً با مواد طبیعی و سالم تهیه می‌شوند و طعم و عطر خاصی دارند.
شربت خاکشیر یکی از نوشیدنی‌های سنتی ایرانی است که معمولاً در تابستان مصرف می‌شود.
این شربت با ترکیب خاکشیر، آب و شکر تهیه می‌شود و برای خنک کردن بدن و رفع عطش بسیار مناسب است.
خاکشیر به دلیل داشتن خاصیت ضدعطش و ضدیبوست، از بهترین انتخاب‌ها برای روزهای گرم تابستانی است.
عرق بیدمشک یکی دیگر از نوشیدنی‌های سنتی است که به عنوان یک تسکین‌دهنده طبیعی استفاده می‌شود.
این نوشیدنی خنک با عطر و طعم خاص خود می‌تواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند و به عنوان یک نوشیدنی خنک‌کننده در روزهای گرم تابستانی مصرف شود.
دوغ یک نوشیدنی سنتی و محبوب ایرانی است که از ترکیب ماست، آب و نمک تهیه می‌شود.
دوغ به عنوان یک منبع طبیعی پروبیوتیک‌ها عمل می‌کند و به بهبود هضم غذا کمک می‌کند.
مصرف دوغ خنک در تابستان می‌تواند احساس تازگی و خنکی را به شما هدیه دهد.
برخی نوشیدنی‌ها به دلیل طعم و خواص منحصر به فرد خود، جایگاه ویژه‌ای در تابستان دارند.
این نوشیدنی‌ها معمولاً از ترکیبات خاصی تهیه می‌شوند که طعم جدید و دلچسبی به آنها می‌دهد.
چای سرد یا آیس تی یکی از بهترین نوشیدنی های خنک در تابستان است به همین دلیل در سراسر جهان مورد توجه قرار گرفته که معمولاً با ترکیب چای سیاه یا سبز، یخ و لیمو تهیه می‌شود.
این نوشیدنی به دلیل طعم ملایم و تازه خود، می‌تواند به عنوان یک جایگزین سالم برای نوشیدنی‌های گازدار مصرف شود.
همچنین، می‌توانید چای سرد خود را با میوه‌های تازه مانند هلو یا نعناع تزئین کنید تا طعم بهتری به آن ببخشید.
ماءالشعیر یا آبجو بدون الکل یک نوشیدنی خوشمزه و خنک است که معمولاً از جو و طعم‌دهنده‌های طبیعی تهیه می‌شود.
این نوشیدنی به دلیل دارا بودن ویتامین‌های گروه B و مواد معدنی مانند منیزیم و فسفر، می‌تواند به عنوان یک نوشیدنی مقوی در تابستان مصرف شود.
ماءالشعیر با طعم‌های مختلف مانند لیمو، هلو و انار در دسترس است و می‌توانید طعم دلخواه خود را انتخاب کنید.
موهیتو یک نوشیدنی خنک و خوش‌طعم است که از ترکیب نعناع، لیمو، شکر و آب گازدار تهیه می‌شود.
این نوشیدنی به دلیل دارا بودن نعناع، طعم تازه و خوشایندی دارد و می‌تواند به کاهش حرارت بدن و افزایش انرژی کمک کند.
موهیتو به عنوان یک نوشیدنی شیک و خوشمزه در بسیاری از مهمانی‌ها و دورهمی‌های تابستانی سرو می‌شود.
نتیجهگیریدر این مقاله از کافه بی بای به بررسی بهترین نوشیدنی‌های خنک در تابستان پرداختیم.
این نوشیدنی‌ها می‌توانند به شما کمک کنند تا در روزهای گرم تابستان، احساس تازگی و انرژی کنید.
انتخاب یک نوشیدنی مناسب نه تنها می‌تواند لذت‌بخش باشد، بلکه به حفظ سلامت و تعادل بدن نیز کمک می‌کند.
بنابراین، در این تابستان، حتماً یکی از این نوشیدنی‌های خوشمزه و خنک را امتحان کنید و از طعم بی‌نظیر آنها لذت ببرید.
بلاگ 8 کافی شاپ 14 نوشیدنی ها 4
1403/07/18
1403/07/18
1403/07/16
در دل این فضای گرم و دعوت‌کننده، یک دنیای کامل از فرهنگ، هنر و اشتراک دانش نهفته است. ما شما رو دعوت می‌کنیم تا در کنار لذت بردن از غذاهای خوشمزه و نوشیدنی‌های گرم، در میان قفسه‌های پر از کتاب‌های منتخب گشتی بزنید.
© تمام حقوق این وبسایت برای بی‌بای محفوظ می‌باشد. طراحی توسط برندتیک